Kenyeres pajtások

Kellemes időtöltést kívánok neked.Remélem találtál kedvedre való receptet.
Van egy egy másik blog is ahonnan szintén tudsz ötletelni
íme...
.kenyerespajtasok.blogspot.hu
Ha gondolod írj,és én megpróbálok segíteni...ha elakadtál valamiben.
Minden ötletet,véleményt szívesen fogadok.

Köszönöm a figyelmedet.

2013. május 3., péntek

Sonkás karfiol

Sonkás karfiol

Hozzávalók:

Hozzávalók 4 főre:       
40 dkg karfiolrózsa,       
30 dkg pulykasonka,        
2 tojássárgája,        
4 evőkanál joghurt,        
1 evőkanál olivaolaj       
2 db paradicsom,        
2 db zöldpaprika,        
só, szerecsendió, fehérbors, petrezselyemzöld 

Elkészítés:

A karfiolrózsákat kevés sózott vízben félpuhára pároljuk, majd a főzővizet leszűrjük.
Olajjal kikenünk egy tűzálló tálat, és utána beletesszük a karfiolrózsákat. Felkockázzuk a sonkát, a paradicsomot, a zöldpaprikát, és rászórjuk a karfiolrózsákra. Összekeverjük a sót, a szerecsendiót, a fehér borsot, és megszórjuk vele a zöldségeket. A joghurtba belekeverjük a tojássárgáját, és a tetejére kenjük. Előmelegített sütőben kb. 10 perc alatt átforrósítjuk.
Tálaláskor vágott petrezselyemmel megszórjuk.







köszönöm az ÉnPortálnak a receptet:))))

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése